통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다. 이...
- 저자
- 김수연 저
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2017-08-16
세계 최고 전문가들이 제안하는 가장 쉽고, 가장 강력한 운동법영국 BBC 프로듀서이자 전 세계 베스트셀러 ≪간헐적 단식법(The Fast Diet)≫의 저자인 마이클 모슬리의 역작 ≪미친 듯이 20초(FastExercise)≫가 토네...
- 저자
- 마이클 모슬리,페타 비 공저
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2014-09-06
소화가 안 될 땐 훼스탈, 알마겔 중 뭘 먹어야 좋을까? 벌레 물린 데에는 물파스? 버물리? 파워블로그 서울비타민을 운영 중인 현직 약사가 시중에 나온 비슷한 종류의 약의 성분과 쓰임새를 구분하여 알기 쉽게 풀어 썼다. 비슷한 듯 다...
- 저자
- 조현주 저
- 출판사
- 피커북
- 출판일
- 2014-08-19
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[가정과생활] 쉽다, 약국
조현주 저
피커북 2014-08-19 YES24
약국에 야간 할증이 있다고? 약국마다 약값이 다른 이유는? 인기 블로그 ‘서울비타민’ 조약사의 생생 약국 정보! 약국...
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[가정과생활] 한번은 독해져라
김진애 저
다산북스 2014-07-11 YES24
“때론 섬세하게, 때론 대범하게 스스로 독해져라!” 일과 인생 사이에서 흔들리는 당신에게 전방위 프로, 김진애 박...
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[가정과생활] 프로야구도 알려주지 않은 사회인 야구
전준형 저
피시스북 2014-07-04 YES24
"선수한테 직접 야구 과외받자!"선수에게 직접 배우는 실전 사회인 야구.형식적인 설명은 이제 그만. 실전 상황을 고려...
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[가정과생활] 잘 먹고 더 움직이고 잘 자라
톰 래스 저/김태훈 역
한빛라이프 2014-05-13 YES24
Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는...
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[가정과생활] 내 몸을 살리는 해독주스
이준숙 저
모아북스 2014-05-09 YES24
방송과 신문, 각종 매스컴을 통해 폭발적인 화제를 일으킨‘해독주스 건강법’면역 기능 강화와 다이어트, 변비 및 축 처...
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[가정과생활] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까
허미숙 저
소울메이트 2014-04-23 YES24
체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘...
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